Dietas

Explora diferentes tipos de dietas adaptadas a tus objetivos de salud, ya sea perder peso, ganar masa muscular o mantener un estilo de vida equilibrado.
Alimentación, Dietas
Salud digestiva: datos y avances que necesitas conocer

Descubre cómo los datos sobre salud digestiva nos ayudan a comprender la prevalencia de enfermedades y los tratamientos más prometedores para mejorar el bienestar.

Alimentación, Dietas
Innovaciones y consejos para mejorar la salud digestiva en la medicina moderna

Explora los últimos avances en salud digestiva, desde la dieta hasta terapias innovadoras para enfermedades como Crohn. Descubre cómo mejorar tu bienestar.

Alimentación, Dietas, Habitos saludables, Nutrición
Cómo cultivar pepino en otoño: técnicas y consejos para el éxito

Descubre cómo cultivar pepino en otoño con éxito usando técnicas que optimizan temperatura y humedad, adaptándose al cambio climático para una cosecha abundante.

Alimentación, Dietas
Adelgazar con dietas hiperproteicas

Los pros – Aceleran el metabolismo y prometen resutados rápidos – Reducen el apetito – Sus platos son de fácil elavoración – Puedes comer todas las proteinas que quieras Los contras – Es muy restrictiva – Ausencia de los hidratos de carbono saludables necesarios – No están hechas para todo el mundo – Puede ocasionar…

Alimentación, Dietas
Dónde adelgazar y no morir en el intento!

Envíanos tu experiencia a testimonios@revistaestetica.es y ayudarnos a elegir el camino adecuado para adelgazar.

Alimentación, Dietas
La dieta del limón ¡Adelgaza en UNA SEMANA!

Heidi Klum, Jennifer Aniston… pero ¿qué hacen las estrellas para mantenerse en línea y guapas y estar siempre de buen humor? Hemos investigado y hemos encontrado el secreto para estar siempre tan perfectas: ¡ el limón ! Es la nueva dieta que causa furor en Hollywood. Este alimento milagroso hace maravillas. No esperes más para…