La piel realiza funciones importantísimas para la salud de nuestro cuerpo. Este órgano nos protege de las agresiones externas, de las radiaciones solares, de las bacterias, mantiene nuestra temperatura corporal y nos permite expresarnos y sentir. Además, la piel del rostro es delicada, ya que está más expuesta a factores externos. Por eso, es esencial mantenerla en óptimas condiciones, es decir, hidratada siempre.
El mecanismo de hidratación
La hidratación es el nivel del agua que tenemos en la piel y es la responsable directa de que ésta luzca sana y bonita. Se cree que la piel contiene un 70% de agua, que representa entre un 20 y un 35% de la cantidad total que hay en el cuerpo. La piel tiene su propio mecanismo natural de hidratación. El agua de la piel se reparte en tres capas: la dermis (la más profunda) es la reserva hídrica que nutre las capas más superficiales; la epidermis (la intermedia) solicita el agua a la dermis; por último, la capa externa, que forma parte de la epidermis, es la capa córnea (en contacto directo con el exterior), en la que tienen lugar diversas funciones metabólicas (como la reproducción celular) y de la que depende la belleza de nuestro cutis. Francesca Gauxachs, especialista en dermatología, explica que “una piel bien hidratada, sana, puede combatir cualquier infección con más facilidad que una piel deshidratada”. Sin embargo, y aunque, como hemos visto, la piel tiene su proceso natural de hidratación, en ocasiones resulta insuficiente. Entonces se agrieta, se seca y está tirante, es decir, deshidratada. ¿Por qué sucede esto? Porque la epidermis pierde agua constantemente debido a diversos factores: los cambios de temperatura, el clima, la contaminación, el estrés, la calefacción, el sol, etc. Además, a medida que pasan los años, la capa córnea pierde facultades para mantener los niveles de agua. Por ello, “restablecerlos – dice Francesca Gauxachs-, es básico.
Piel saludable, piel bonita
A partir de los 25 años, nuestras células dejan de reproducirse con la eficacia con la que lo hacían antes y comenzamos a envejecer. Es en ese momento cuando hay que poner especial atención en mantener hidratado nuestro rostro, ya que con ello contribuimos a retrasar la aparición de arrugas y líneas de expresión. Una loción hidratante, de acuerdo con la edad (si es conveniente que incorpore activos antiaging) y con el tipo de piel, evita que el agua de la capa córnea se pierda, al tiempo que la fija en el interior de las células. Francesca Gauxachs explica que la loción hidratante es el mínimo básico para mantener la piel en condiciones y señala que “una crema hidratante, la dieta mediterránea (rica en vitaminas y minerales) y beber agua (un litro y medio al día) son las claves para una tez sana y luminosa”.
Los hombres también necesitan hidratar su rostro pero “su envejecimiento es más tardío y no requieren tanto aporte nutritivo y antiedad como las mujeres”. Aún así, para envejecer mejor, tienen que elegir un bálsamo para después del afeitado adecuado para su piel.
Tipos de piel
La genética determina nuestro tipo de piel. Pero la aplicación de productos hidratantes contribuye a mantenerla a niveles normales. Es fundamental elegir la hidratante adecuada en función de nuestro tipo de piel.
Sensible
Este tipo está aumentando cada vez más debido a las condiciones de vidas actuales, a los efectos ambientales y la intolerancia a ciertos componentes de los productos cosméticos, como los derivados de los perfumes, etc. Presenta rojeces y zonas irritadas.
Cremas recomendadas:
Hydrance Optimale, piel sensibles, de Avène
Crema de Rosas Light, de Dr. Hauschka
Seca
La piel tiende a secarse con la edad. En general es poco luminosa, áspera y presenta descamación, sobre todo en invierno cuando está tirante.
Cremas recomendadas
Hydralift Ultra Hydratant, piel seca, de E’lifexir
Nutritic, Soin transformation, piel seca, de La Roche-Posay
Mixta
Es la que más predomina. Es una combinación de piel seca y grasa. Las zonas grasas son: nariz, frente y barbilla, donde se aprecia un cierto brillo y es habitual la aparición de comedones. En mejillas y contorno de ojos falta hidratación y las arrugas aparecen de forma prematura.
Cremas recomendadas
Gel-Crème Fraîcheaur Désaltérant, para piel normal-mixta o climas cálidos, de Clarins
Lifelab 3040, homme, de Lifelab
Grasa
El rostro, en general, está brillante y sus poros son visibles. Aunque se crea lo contrario, también necesita hidratación, ya que el igual que las demás, pierde agua a diario. Para hidratarla se recomiendan geles que además de aportar agua, matifiquen la tez.
Cremas recomendadas
Fluidbase, Oil free Moisturizer, pieles grasas, de Genové
Cauterets, gel-crema hidratante equilibrante, de Galénic
Fuente:
Revista Aqua
Qué cosméticos necesita mi piel?
http://usuarios.lycos.es/niquele/cosmetica_diferentes_tipos_de_piel.htm
Tipos de piel
http://www.bellezaycosmetica.com/tipos_de_piel.html
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Hola
Las vitaminas que se inyectan en el rostro también dan buenos resultados, son mejores que las cremas.
Mi madre lo probó y está encantada
Saludos
¿vitaminas que se inyectan? a verrrr, explica mejor...
Jo en definitiva no existe mujer fea sino mujer sin dinero jajaja lo mejor es el decanso y una vida sana tia
Padrrinaaaaa!
jajaja exacto amali, no existe mujer fea sino sino sin $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ jajajaja, yo creo que tener una piel hidratada es cuestion de "qeerer tenerla" y eso viene en tener cuidados en tu persona si tu no lo haces, nadielo hara :)) besitoZ biie ii mui buena informacion heeeeeeeeee
(yn)
definitivamente debes cuidarte, pero todo empieza por tu alimentación y un buen bloqueador solar
hola , tengo 36 años y me gustaria empezar a ponerme una crema antiarrugas que ademas me idrate la cara , pero no se cual seria la adecuada ya que hay tantas marccas en el mercado.
Tengo 24 años ..yo no kiero antiarrugas xq solo tengo 1 poco alrededor d los ojos xo s xq no m hidrato con frecuencia...xo no e encontrado la crema adecuada
xo tampoco kiero una crema excesivamente cara
mi piel es sensible...antes era grasa
pero ahora se me descama
y necesito alguna crema...
probé eucerin de la farmacia y no ha echo mucho
q m recomiendas?
Leyla, te recomiendo una crema hidratante de Vichy o una para pieles intolerantes de avene.
alternalas, tendrás mejores resultados.
saludos
Estimada te recomiendo usar una crema anti envejicimiento, puede ser la neovadiol ( si presentas arrugas marcadas de expresión)
Sino tu piel no presenta arrugas marcadas prueba con una crema eucerin , la misma que sale arriba, es muy buena al parecer y combinas con un serum antiarrugas, puede ser de la misma linea Vichy o Roc, el producto. Esos productos no son tan baratos en el mercado, si no tienes los medios, te recomiendo la crema Garnier, la roja y su roll- on verde de cafeina. Saludos
Hola necesito ayuda urgentemente, tengo 25 años y consumo carbamazepina desde los 15 años nose si afecte en algo pero a partir de los 23 mi piel se mostro con ciertas alergias no podia aplicarme ningun maquillaje (polvo compacto) porque inmediatamente aparecia resequedad como escamoso y una especie de enrojecmiento, es a partir de ese entonces que no uso ninguna crema y cuando lo he intentando vuelve aparecer esa misma manifestacion me recomendaron Eucerin HP5 pero no la he probado por miedo que me recomiendas?
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