Estar delgada ya no es suficiente, ahora los cánones de belleza nos exigen un cuerpo firme y bien esculpido, liso, sin piel de naranja, sin arrugas, sin celulitis… En realidad, muchas de estas metas se podrían conseguir con una dieta equilibrada y haciendo ejercicio o bien con una máquina del tiempo, algo que seguramente nos resultaría más barato que todos los cosméticos en los que invertimos para mantenernos guapas y  jóvenes para siempre. Hoy hacemos un repaso por la odiada celulitis, os enseñamos porqué surge, qué tipos hay y qué soluciones! 

Acertados o falsos mitos sobre nuestro aspecto físico

Uno de los ingredientes básicos que aplican al mundo de la belleza es el té en todas sus variedades, considerándolo así, una fuente de juventud. Hoy os explicamos qué beneficios tiene así como de qué maneras podéis incorporarlo en vuestra vida diaria.

Ya conocemos diferentes dietas mágicas que contribuyen de manera muy agresiva a la pérdida de peso, en Revista Estética queremos que estés orgullosa de tu cuerpo de una manera segura y eficaz!

 Hoy te damos algunas de las claves en las que se basa el método Thinking esta nueva tendencia que está resultando ser una auténtica revolución.

¡Hoy tenemos que anunciaros cambios que esperamos os gusten tanto como a nosotros!

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Boxeo y taekwondo, sentadillas con patadas, ganchos, saltos, concentración, actitud dura y música acorde, describen una clase de Tae bo, ejercicio de alta intensidad que ha demostrado incrementar la eficacia cardíaca, la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad.

El limón, un gran aliado natural para adelgazar. A reducir la talla del pantalón con la dieta del limón!

Una técnica de vanguardia: La remodelación facial y corporal con injerto graso, también denominada “Lipofilling”          

Qué fácil es aumentar de peso, pero qué difícil es perderlo! No os preocupéis, aquí os daremos las técnicas y claves para recuperar la silueta. Disfruta el verano adelgazando, manos a la obra!

Las células madre de la grasa aceleran la cicatrización

Llega la temporada final de primavera – comienzo de verano y empezamos a lucir más nuestro cuerpo, debemos estar listas para la ocasión! Ejercicios de tonificación de piernas y glúteos son vitales para lucir una bonita minifalda. Aquí os damos algunos consejos que os servirán para conseguir el objetivo. Venga, a caminar más y subir escaleras!

El equipo de Revistaestetica.es te desea un FELIZ Y PROSPERO AÑO 2009!

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Pros y contras de las dietas basadas en la proteína. Las proteínas aceleran el metabolismo y pueden ayudar a bajar de peso

A bajar de peso con rutinas de ejercicios

Comer rápido engorda. No a la comida chatarra!

En esta sección os contaremos experiencias de personas en diferentes Centros de Adelgazamiento en España. Os recomendaremos aquellos métodos y dietas que sean efectivas para perder esos kilitos de más.

A cuidar la alimentación y beber mucha agua

Dicen que lo que fácil viene fácil se va, cuando se trata de sobrepeso muchas veces no se adapta la frase. Lo que hemos engordado en meses o años no pretendamos perderlos a corto plazo, puede ser perjudicial para la salud. Tened en cuenta que la salud es primordial y fijaros bien en el Centro de adelgazamiento que visitais y las dietas que os mandais. Bellas y sanas!